Mi experiencia sobre el miedo

 

Un miedo que me lleva acompañando toda mi vida es el fracaso. Desde pequeña, siempre quería ser la mejor en todo lo que hacía, y al ver que existían personas mejores que yo en cosas en las que me consideraba buena, constantemente me frustraba, pero no en el sentido de que les tuviese envidia, sino que me sentía inútil, me llevaba a dudar de mis propias habilidades pensando que no estaba a la altura.

Este miedo no solo lo relaciono con los estudios, que sigue siendo reciente en mi vida, sino que también tenía mucho miedo de fracasar personalmente, especialmente en amistades. 

Quería llevarme bien con todo el mundo, y tenía mucho miedo de fracasar en el simple hecho de hacer amigos. Por suerte, entendí que verdaderamente hacía amigos siendo yo misma, que tener 20 amigos en vez de 3 no me iba a hacer más especial, y dejé de darle tanta importancia a caerle bien a todos.

En cuanto a los estudios, para muchos es una tontería llorar por un suspenso, pero a pesar de ser una alumna que suele sacar notas decentes, solía suspender y decepcionarme bastante. Afrontar este miedo fue un proceso que llevó tiempo. Comencé a afrontar ese miedo de fracasar en los estudios poniéndome metas más pequeñas y alcanzables, y celebrando los pequeños logros. 

También aprendí a ver cada error como una lección que me ayudaría a mejorar en el futuro. Entendí que una nota no me iba a llevar al fracaso ni tampoco iba a determinar mi futuro y la mejor manera en la que pude afrontar ese miedo fue siendo consciente de que no todo me iba a salir bien.

Todavía me suelo decepcionar con algunas notas, pero me alegro de haber entendido que una nota no me define como persona, algo que antes me costaba bastante, y sobretodo me alegro de haber podido afrontar ese miedo de fracasar personalmente con las personas de mi alrededor.